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跑步時(shí),左腳踝內(nèi)側(cè)靠上5cm~10cm的地方有疼痛

女 | 18歲 2017-05-14 08:08:16 3人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述: 跑步時(shí),左腳踝內(nèi)側(cè)靠上5cm~10cm的地方有疼痛感,不腫也不紅。

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王康
王康 淄川區(qū)羅村衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折 肩膝關(guān)節(jié)韌帶損傷 關(guān)節(jié)鏡治療 骨折不愈合 幫助網(wǎng)友:12644稱贊:129
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2017-05-14 09:51:49 我要投訴

      病情分析:
      按照你的情況,此部位屬于韌帶的附著部,多見于韌帶過(guò)度牽拉所致
      指導(dǎo)意見:
      建議短時(shí)間內(nèi)避免繼續(xù)進(jìn)行劇烈跑動(dòng),平時(shí)可以佩戴護(hù)踝,一般通過(guò)修養(yǎng)可以自行恢復(fù)
      

劉偉
劉偉 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 陽(yáng)痿,早泄,乳腺增生,骨科的頸椎病,腰椎病,截癱病 幫助網(wǎng)友:3594稱贊:6
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2017-05-14 09:11:39 我要投訴

      病情分析:
      你好!從你的描述看踝關(guān)節(jié)是否有過(guò)外傷,劇烈運(yùn)動(dòng)后牽拉有痛感。或是缺鈣引起。
      指導(dǎo)意見:
      建議!注意保暖,運(yùn)動(dòng)量不要太大,補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑,多曬太陽(yáng),每天晚上熱水泡腳,不會(huì)有大問(wèn)題的。
      

李冬青
李冬青 北京豐臺(tái)人和中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 感冒,腦血栓,高血壓 幫助網(wǎng)友:8946稱贊:7
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2017-05-14 09:42:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,孩子應(yīng)當(dāng)是肌肉拉傷疼,與勞累有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你給孩子外噴云南白藥氣霧劑,治療疼痛,平時(shí)注意休息,也可以外貼關(guān)節(jié)膏!
      
      以上是對(duì)“跑步時(shí),左腳踝內(nèi)側(cè)靠上5cm~10cm的地方有疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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