九歲孩子現(xiàn)在都一百一十斤

      如果有覺得肥胖想減肥的話，還是建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐，進行有氧運動減肥！建議平時飲食上格外的控制一下，少吃甜類油膩刺激性的食物，每天飯后堅持一個小時的跑步和跳健美操疼都有助于達到減肥的效果。
      

      病情分析：
      孩子尚小，節(jié)食難以做到，因為孩子正是長身體的時候啊，您說呢？
      指導(dǎo)意見：
      所以建議您，改善食譜，營養(yǎng)搭配合理，面食和脂肪可以從食譜中去除，增加水果蔬菜的攝入。同時計算熱量，陪孩子一起選擇孩子喜歡的運動，堅持下去
      

      病情分析：
      可以通過調(diào)節(jié)飲食并鼓勵他多運動來解決.孩子會超重的原因在于他攝入的卡路里比消耗的要多.
      指導(dǎo)意見：
      你得先看看他有多高。其實在這個并不是發(fā)育巔峰的年紀(jì)這么胖，建議是控制飲食，父母多帶孩子參加一些運動鍛煉，帶孩子吃飯之后多去慢跑，健走，這樣不僅是為了孩子的健康，也是為了讓孩子更好的發(fā)育.
      
      以上是對“九歲孩子現(xiàn)在都一百一十斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！