健康咨詢描述: 醫(yī)生好,我女36歲,猶豫重病老人夜里睡覺不多,白發(fā)多皮膚不好,特別容易饑餓,身體偏胖,壓力越大越長(zhǎng)肉,我該怎么調(diào)理
病情分析:
你好,你的情況是由于精神壓力較大引發(fā)的內(nèi)分泌紊亂等情況的。
指導(dǎo)意見:
最好是保持舒暢的心情、樂觀的情緒,改變飲食結(jié)構(gòu),防止肥胖,少吃油炸食品,動(dòng)物脂肪,甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧。
病情分析:
您好,這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天補(bǔ)充氣血的食物的
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的,注意多補(bǔ)充氣血的食物,這樣子的話比較好的。
溫馨提示:
對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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