在學(xué)校做了2000下蹲

      你的情況考慮可能是由于運(yùn)動(dòng)量太大引起的下肢肌肉勞損，建議你你可以用手按摩一下腿部肌肉緩解酸痛的情況，然后盡量下地活動(dòng)下，促進(jìn)下肢血液循環(huán)，改善腿部酸痛的問題。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的拘束，你的這種情況首先考慮是由于過度運(yùn)動(dòng)的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況的話需要多注意休息都可以通過按摩的方法來緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)病情所述存在上述病癥其一般考慮還是其活動(dòng)過度肌肉韌帶拉傷造成的。
      指導(dǎo)意見：
      目前這情況建議多休息，少活動(dòng)可以試試外用解痙鎮(zhèn)痛酊或是紅外理療康復(fù)治療看看。
      
      以上是對“在學(xué)校做了2000下蹲”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！