臀部的肉怎么才能減掉

      建議控制體重，通過減輕體重，達(dá)到減肥，減肥以后，臀部也可能顯得小一些，翹臀也是一些女性追求的，翹臀也是女性特征的表現(xiàn)，建議不要太在意這個(gè)，如果不想太明顯，建議穿寬松的衣服，這樣可能顯得沒有那么明顯。
      

      病情分析：
      你好，減肥可以通過運(yùn)動(dòng)減肥比較安全，每天慢跑，瑜伽，健美操等。
      指導(dǎo)意見：
      不要長時(shí)間坐著，不吃高熱量，高脂肪的食物，多喝溫開水，少食多餐，避免暴飲暴食。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，如果臀部肥大，減肥需要每天鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      如果解不下來的話，最好穿西褲或者是穿裙子。其實(shí)臀部大，并不是壞事。具有女人特有的魅力。
      
      以上是對(duì)“臀部的肉怎么才能減掉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！