健康咨詢描述: 從小喜歡憋,上課有便意全憋了,長大后意識到便秘,開始喝過兩個(gè)月的碧生源腸潤茶,后來改喝奶茶、咖啡等,維持了一年,一年來每天早晨正常排便,大便也不干,停了奶茶咖啡后,改喝水后,大便就干燥,便秘,干燥的還是一粒粒的。身體是不是只吸收飲料,對水免疫了?
想得到的幫助: 能不能不喝飲料也能治便秘?
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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