長(zhǎng)期沒(méi)怎么運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在早

女 | 26歲 2017-05-11 21:27:22 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：長(zhǎng)期沒(méi)怎么運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在早，晚每天連續(xù)跑步飽了一個(gè)多星期，感覺呼吸的時(shí)候有點(diǎn)吸不上氣來(lái)，怎么辦呢

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2020-07-18 09:56:57 我要投訴

你好，你這種情況如果運(yùn)動(dòng)后感覺呼吸困難，有可能是嚴(yán)重貧血，體質(zhì)虛弱或者是心臟病變，以及肺部炎癥感染都可以引起這種情況，但是如果在正常情況下，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大也會(huì)引起這種情況的，出現(xiàn)也是很正常的?？梢赃m當(dāng)休息，運(yùn)動(dòng)量逐漸加強(qiáng)。

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2017-05-11 23:35:37 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個(gè)首先需要考慮的就是生理性因素的！
      指導(dǎo)意見：
      我們臨床首先需要考慮的就是肺功能的因素，一般我們建議堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉就可以緩解的！

楊愛琴阜城縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病,不穩(wěn)定型心絞痛,充血性心力衰竭,心肌梗死, 幫助網(wǎng)友：710稱贊：1

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2017-05-12 06:49:36 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，是正常情況，長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肺活量受限，慢慢就好了
      指導(dǎo)意見：
      建議，第一注意飲食，多吃水果，蔬菜，雞蛋，魚肉等增強(qiáng)體質(zhì)，第二，繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，第三，注意休息，別勞累

      以上是對(duì)“長(zhǎng)期沒(méi)怎么運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在早”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！