健康咨詢描述: 長(zhǎng)期用嘴呼吸,現(xiàn)在改用鼻子呼吸,但嘴閉上后咬肌酸痛,是正常現(xiàn)象嗎
你好這種情況,相對(duì)來講,如果是長(zhǎng)期用嘴呼吸,現(xiàn)在改用鼻子呼吸,那么一般這種情況建議你可以選擇通過做一做針灸治療,有可能可以,緩解咬肌的酸痛
我看了你敘述自己的癥狀出現(xiàn)這種情況是不正常的。肌肉酸疼,有可能是有炎癥,有可能是有火建議多喝水水多吃蔬菜,多吃水果,對(duì)你的身體健康有好處的??窗Y狀,目前來說問題不是很大如果實(shí)在不放心去醫(yī)院做檢查
病情分析:
正常情況下是用鼻子呼吸的。你用嘴呼吸,這是不正常的。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在出現(xiàn)咬肌酸痛,局部可以用暖水袋熱敷一下,或者做做按摩都可以,這個(gè)影響不大。
以上是對(duì)“長(zhǎng)期用嘴呼吸,現(xiàn)在改用鼻子呼吸”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我有慢性鼻炎,是這個(gè)導(dǎo)致的我用口呼吸嗎?
具體是什么原因?你需要到醫(yī)院做個(gè)全面的檢查,明確了具體總動(dòng)員以后才知道的,鼻炎鼻竇炎也可以導(dǎo)致這種情況。
主要用鼻呼吸后開始流鼻水了
你可以到醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下看看。
病情分析:
20歲的男性,這樣的情況自己可以堅(jiān)持鍛煉的比較好的,這個(gè)屬于正常的
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這樣的情況建議你可以平時(shí)的時(shí)候注意做做這樣的鍛煉的就可以的,注意做好防護(hù)的
病情分析:
由于你長(zhǎng)期用嘴呼吸,現(xiàn)在一下子改用鼻子呼吸,感覺后咬肌酸痛的情況
指導(dǎo)意見:
屬于正?,F(xiàn)象,不用擔(dān)心的,可以熱敷熱敷腮幫子,慢慢過幾天就適應(yīng)了!不要咬硬東西。
有沒有什么快速適應(yīng)鼻呼吸方法呢?
要想快速適應(yīng)用鼻子呼吸,可以通過每天慢跑半小時(shí)鍛煉鍛煉
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