請(qǐng)教下《幻想即現(xiàn)實(shí)》的書名是什么意思？

健康咨詢描述： 我有強(qiáng)迫，太敏感了，容易從字面去想意思。今天偶然看到曾奇峰老師有一本書叫《幻想即現(xiàn)實(shí)》，因?yàn)槲冶容^敏感，就從字面去想，書名的意思就是，幻想就是現(xiàn)實(shí)。這個(gè)意思我有點(diǎn)不能接受，因?yàn)槲移綍r(shí)就胡思亂想的幻想比較多，而且想的都不是好的內(nèi)容，如果說幻想就是現(xiàn)實(shí)的話，人還能活嗎？都成精神病了?？丛跁峡吹竭^對(duì)精神病的定義，就是不能區(qū)分幻想和現(xiàn)實(shí)。所以，今天看了這個(gè)書名我就很緊張，想到是不是我幻想假設(shè)的的那些精神病癥狀都是真實(shí)的。把我嚇了一跳。不知道作者為什么要用有歧義的內(nèi)容做書名。

但是，另外一方面我也知道也許作者的意思不是說想的就是真實(shí)的，而是說幻想的內(nèi)容揭示了現(xiàn)實(shí)。是這個(gè)意思嗎？因?yàn)槲蚁朐娣謇蠋熓钦Ｈ?，?yīng)該不會(huì)得出想的就是真實(shí)的這樣虛假的結(jié)論吧。但是不知道為什么我看到這個(gè)題目還是很焦慮。
大家可以幫我確認(rèn)一下嗎？書名的意思應(yīng)該不是想什么就是什么吧，而是從精神分析上來說的嗎？我查了一下曾奇峰是精神分析的咨詢師。還有幻想的內(nèi)容一般是指好的內(nèi)容嗎？不好的內(nèi)容應(yīng)該說是假想或者假設(shè)或者想象嗎？

想得到的幫助： 請(qǐng)老師幫忙分析一下，謝謝了啊。