我今年17歲，感覺自己的記憶力越來越差

      病情分析：
      你好，你說的這種情況有可能是精力不足，記憶力減退引起的這種情況的出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多吃一些補(bǔ)氣血的食物和富含礦物質(zhì)的食物，每天多運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天保持心情舒暢，保證睡眠充足，有利于精力旺盛。

      你好，根據(jù)你的描述考慮，你目前剛剛17歲，就開始發(fā)現(xiàn)自己記憶力衰退了，目前建議你多吃一些堅(jiān)果類的食物，比如說核桃或者是堅(jiān)果仁，這些都有助于促進(jìn)大腦的生長發(fā)育的。同時(shí)要養(yǎng)成合理科學(xué)的用腦習(xí)慣，不要過度的熬夜勞累，這樣有助于提高記憶力。

      你好。按你這個(gè)年紀(jì)，應(yīng)該沒有腦功能減退等器質(zhì)性改變。出現(xiàn)記憶力下降可能是和情緒緊張，壓力過大有關(guān)，建議不必在意，順其自然就好。如果還是反復(fù)出現(xiàn)，建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查排除器質(zhì)性原因。
      以上是對“我今年17歲，感覺自己的記憶力越來越差”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好一定不要有手淫會(huì)記憶力衰退的，而且保證睡眠質(zhì)量，不要經(jīng)常熬夜的！
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)重要的事情多記住幾遍，而且經(jīng)常吃核桃和運(yùn)動(dòng)可以增加記憶功能。同時(shí)自己不要有隨手放這個(gè)毛??！