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22歲記憶力越來越差，

女 | 22歲 2022-01-19 18:50:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 22歲，記憶越來越差，前一天的事第二天完全不記得，有時(shí)候別人說一句話，聽完我就忘了說的什么，記不住東西，之前的事情也經(jīng)常忘，比如大學(xué)的事，就以前的生活的事有的也都忘了

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肖萌
肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛腸科常見病，多發(fā)病，如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友：65407
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2022-01-19 18:52:33 我要投訴

      記憶力減退和不規(guī)律的生活方式及大腦神經(jīng)退行性改變有關(guān)。平時(shí)要清淡飲食適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃核桃黑芝麻等堅(jiān)果，可以服用吡拉西坦，必要時(shí)檢查頭部的核磁明確一下。

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