問下就是飯店的員工餐炒的油太大吃了會(huì)發(fā)胖嗎

      你好，既然游蕩的話，很容易使自己的體重逐漸增加，導(dǎo)致自己逐漸肥胖的，既然有很大可以適當(dāng)?shù)倪x擇優(yōu)秀的一些菜來(lái)吃，或者是可以放水里涮一涮再吃也是可以的，另外多吃一些水果蔬菜粗糧就可以的。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)相結(jié)合。
      

      飯店的員工餐有過于大是可以導(dǎo)致身體發(fā)胖的，你可以再吃員工餐的時(shí)候多吃一些青菜，盡量避免有油性過大的時(shí)候攝入，以免對(duì)自己的身體造成一定的傷害
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問你平常身體狀態(tài)怎么樣了呢？有沒有經(jīng)常便秘了呢？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，長(zhǎng)期吃油水比較大的是容易發(fā)胖，不過你可以適當(dāng)鍛煉，多吃點(diǎn)蔬菜水果就好。
      以上是對(duì)“問下就是飯店的員工餐炒的油太大吃了會(huì)發(fā)胖嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況是由于你營(yíng)養(yǎng)過剩活動(dòng)量少的原因?qū)е碌姆逝?br />      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意控制飲食不要吃油膩的食物和辛辣刺激性食物多運(yùn)動(dòng)多鍛煉這樣就可以做到減肥