病情分析:
您好先生!脂肪肝一般是和長時間坐著不活動,吃的過度油膩,脂肪,蛋白質(zhì),糖類物質(zhì)過多,長時間類積形成脂肪肝。
指導意見:
建議:平時記得多喝白開水多吃新鮮蔬菜水果少辛辣刺激油膩食物,少喝酒,吃蛋白質(zhì),糖,肉類食物,適當活動鍛煉鍛煉身體。他不是晚上不要吃的太多,就是饅頭也盡量少吃。
病情分析:
你好,請問您出現(xiàn)脂肪肝多長時間?現(xiàn)在有沒有肝區(qū)疼痛或者是惡心的癥狀
指導意見:
,正常情況下如果出現(xiàn)肝臟脂肪樣變,一定要注意調(diào)整飲食,首先需要進食低鹽低脂低脂食物減少油炸食品的攝入,適當進行體育鍛煉
病情分析:
脂肪肝要低脂飲食絕對少吃好吃的,做菜少放油,早餐不要吃牛奶雞蛋。
指導意見:
同時多運動每天慢跑半小時,或者做自己喜歡的其他運動,脂肪肝的癥狀是腹痛。
以上是對“脂肪肝怎么冶要注意什么樣的飲食”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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