健康咨詢描述: 愛發(fā)脾氣,看見什么不順心,就想控制不住自己的情緒了!大概有大半年時(shí)間這樣
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,遇到不順心的事情就容易情緒化,這可能是由于您的性格所導(dǎo)致的,并且您可能很缺乏遇到事情換多種角度思考的能力,對事情的判斷太主觀,過于從自己的感受出發(fā)。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:控制自己的情緒,首先要控制對事件的看法,那些看不順眼的事情,真的是那么的可氣嗎,還是你自己對這些事的態(tài)度有偏激呢。改變一下思路,可能問題并不是那么嚴(yán)重
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況分析,考慮和您工作生活壓力過大相關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議您注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運(yùn)動(dòng),多和朋友們交談傾訴,或去醫(yī)院就診,做一下甲狀腺功能全套檢查,明確原因,積極對癥治療。
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