健康咨詢描述: 我覺得我是心理問題。比如說我在我固有的圈子里我什么都不怕。但是走在外面比如商場啊。飯店啊總感覺有人在嘲笑我當(dāng)然這是我一個(gè)人的時(shí)候。要是有朋友在一起就沒事感覺要放松的多。有什么方法
病情分析:
你說的情況考慮是心理方面障礙,建議你可以給于調(diào)整心態(tài)的。建議保持良好的心態(tài),
指導(dǎo)意見:
多參加活動,樹立自信心,培養(yǎng)更多的興趣愛好,及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)整,嚴(yán)重者及時(shí)咨詢心理醫(yī)生。
病情分析:
你好,這位朋友,你說的這種現(xiàn)象,考慮是心理問題,你是心里這么想的,不一定有人在嘲笑你什么的。
指導(dǎo)意見:
建議你到正規(guī)的醫(yī)院,找心理醫(yī)生,在心理醫(yī)生的疏導(dǎo)下,很快就會康復(fù)的,因?yàn)檫@種情況沒有太大的,你也可以自己保持好的心情,正常的,逛商場,
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述考慮是抑郁癥,是由各種原因引起,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,且心境低落與其處境不相稱,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,多于人進(jìn)行交流溝通,去醫(yī)院精神科治療,希望我的回復(fù)對你有幫助
以上是對“我覺得我是心理問題。比如說我在我固有的圈子里我什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你說的情況確實(shí)屬于心理問題,屬于并不嚴(yán)重的社交恐懼癥范圍內(nèi)的癥狀,與熟人一起沒有任何問題,但是一旦與陌生環(huán)境和人接觸,或者登臺演講的時(shí)候,就會出現(xiàn)恐懼、空虛、不適或者怕人看不起等心理。
指導(dǎo)意見:
這類情況大多數(shù)是不需要藥物治療的,輕微的這類疾病只需“脫敏治療”,也就是經(jīng)常更多的到陌生的地方去,或者在朋友聚會時(shí)更多的夸夸其談,經(jīng)常去參加更多的應(yīng)酬,把心態(tài)放平靜,不需要藥物治療,逐漸適應(yīng)各種陌生環(huán)境和人,就會自己好了。
病情分析:
心理疾病是指一個(gè)人由于精神上的緊張,干擾,而使自己思維上、情感上和行為上,發(fā)生了偏離社會生活規(guī)范軌道和現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
您的情況還是屬于心理疾病的,您還是需要多和家人朋友交流溝通,平時(shí)多參加集體活動,如果效果不佳或者是嚴(yán)重的還是可以看看心理醫(yī)生,做個(gè)心理輔導(dǎo)的。
病情分析:
你這樣的問題應(yīng)和自身的營養(yǎng)不足,自信心不強(qiáng),依賴性的比較多有關(guān)系的。可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋pB(yǎng)
指導(dǎo)意見:
合理的休息保養(yǎng)氣血。飲食的保養(yǎng)合理的休息,可以適當(dāng)飲食的保養(yǎng),調(diào)養(yǎng)心態(tài),積極合理的緩和壓力,多一些集體活動
病情分析:
你好,在有伴的時(shí)候,就是會放松和大膽,一般的人都是這樣的呢,不單單是你。
指導(dǎo)意見:
在陌生的環(huán)境,或者遇到陌生的人,因?yàn)椴涣私饩褪菚袚?dān)心的呢。現(xiàn)在社會這么太平,你不用怕會有人嘲笑你或者攻擊你,或者怎么樣呢。還是心理有點(diǎn)障礙,想不開呢。鍛煉一下自己,會好的。
以上是對“我覺得我是心理問題。比如說我在我固有的圈子里我什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據(jù)您的描述,多考慮你有社交方面的心理障礙。面對陌生的人群和陌生的環(huán)境,你會感覺有心里壓力和緊張情緒。其實(shí)人和人之間的交往總是從陌生到熟悉。只要你好好的做好你自己,這就是最好的自我表現(xiàn)。不要有自卑心理,要樹立自己的信心。可以平時(shí)注意進(jìn)行一些這方面的訓(xùn)練,讓自己逐漸適應(yīng)陌生的環(huán)境和陌生的人群。
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