周身無力沒精神，晚上沒有睡意，有時候還痛

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，可注意口服補(bǔ)充氣血的食物的
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，可注意口服果味素的，還有刺五加的，注意每天運(yùn)動的，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      周身無力沒有精神，晚上沒有睡意，建議你到醫(yī)院接受檢查，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，如有必要，及時接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見：
      在生活中，希望你正常的生活作息，每天按時上床睡覺，按時起床，即使睡不著覺，也在床上躺著，睡不著覺時，可以人任由頭腦去想事情，也可以聽一些放松身心的催眠音樂，有助于改善睡眠。業(yè)余時間，經(jīng)常和家人朋友到戶外散散步，聊一些開心的話題，聽一些歡快的音樂，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，希望你對自己充滿信心，積極的配合治療，早日恢復(fù)健康。也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      你好.可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和維生素B1進(jìn)行治療.
      指導(dǎo)意見：
      要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安.合理安排自己的作息時間.不要在生活工作上給自己太大壓力.積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的.
      
      以上是對“周身無力沒精神，晚上沒有睡意，有時候還痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！