有時候會全身無力沒有精神，吃飯正常。
健康咨詢描述： 有時候會全身無力，感覺沒有精神，吃飯正常。去醫(yī)院查血壓、血檢，醫(yī)生說沒什么問題。平時家務(wù)較多，比較勞累，有時候睡眠也不是很好。
想得到的幫助： 請問醫(yī)師，這和我平時的勞累有關(guān)系嗎？如何改善，（比如飲食方面...）
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，從你描述的這個情況來看，主要是全身無力沒有精神的情況，
指導(dǎo)意見：
建議你這個情況和你平時的勞累是有直接關(guān)系的，建議你應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息習慣，可以口服一些補氣的參苓白術(shù)丸進行治療，
您好，醫(yī)師，我目前在和東阿阿膠的口服液，補氣血的，可以嗎？主要就是補氣嗎？
一般中醫(yī)上講脾主四肢肌肉，主要是脾虛容易導(dǎo)致四肢無力，建議你可以服用參苓白術(shù)丸，主要是補脾氣，
病情分析：
這些不適情況考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，長期如此對身心的健康不利。
指導(dǎo)意見：
應(yīng)該積極的調(diào)整。合理飲食，營養(yǎng)均衡，一日三餐按時規(guī)律的進行，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，處理好日常的問題，合理的安排，適當?shù)鼗顒渝憻挘B(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善恢復(fù)，減少不適的出現(xiàn)。
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