健康咨詢描述: 是一名初一的學(xué)生,每天早上學(xué)校跑步,跑完頭暈,上課很疲倦,總想睡覺(jué)。
病情分析:
如果說(shuō)早晨不好好的吃早飯的情況下是肯定會(huì)出現(xiàn)這種狀態(tài)的
指導(dǎo)意見(jiàn):
前一天晚上也得好好的休息才行的,其余的來(lái)說(shuō)并無(wú)什么很大的問(wèn)題的,別著急擔(dān)心了
病情分析:
您好,很高興為你解答!根據(jù)你的癥狀描述一般多見(jiàn)于休息不好引起體乏無(wú)力。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。少用電子產(chǎn)品,晚上不要熬夜。
病情分析:
你好,你的這種情況需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有時(shí)晚上沒(méi)吃好,跑步的話會(huì)低血糖,容易頭暈
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議早上吃了早餐后在跑步,多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,多吃肉類,魚(yú)類,營(yíng)養(yǎng)要跟的上,如果吃不好的話上課很乏
以上是對(duì)“是一名初一的學(xué)生,每天早上學(xué)校跑步”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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