健康咨詢描述: 月經(jīng)來了而明天就要跑400米,怎樣才能讓月經(jīng)沒呢
如果月經(jīng)已經(jīng)來了的話,就不能再強(qiáng)制性停經(jīng),這樣會傷害你的身體,引起內(nèi)分泌紊亂。以后會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),婦科病等癥。一般情況下,來月經(jīng)的時(shí)候是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的。還要注意休息,不要?jiǎng)诶郏嬍成弦惨荒艹孕晾贝碳ず疀龅氖澄?,注意腹部保暖?
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