我是16歲開始吸煙甚至到現(xiàn)在沒有把煙給戒掉

      長期吸煙會對肺、氣管、血管系統(tǒng)造成損害，建議盡早戒煙。一般來說，戒煙主要靠自己下決心，大都可以戒掉，藥物只是作為輔助治療。如果確實戒煙困難，可以適當使用暢沛一類的戒煙藥物輔助戒煙
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，只要你自己有真正想戒煙的決心，就一定能戒掉。
      指導意見：
      下面向你介紹幾種戒煙的方法，希望對你有幫助：四種戒煙法1.飲水戒煙想戒煙的人可以在煙癮上來的時候，飲一大杯水，就可以逐步減少吸煙量，達到戒煙的目的。其有效率可達90%。...