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800米考前可以喝能量飲料么

女 | 16歲 2017-05-06 19:40:19 1人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述: 還有幾天就要體育中考了,聽別人說跑前應(yīng)該喝點(diǎn)紅牛什么的,但是網(wǎng)上說未成年人不適合喝,對(duì)身體不好,但可以提升成績(jī)。那我考前到底喝不喝呢?十點(diǎn)多考試,早上應(yīng)該吃點(diǎn)什么呢?

想得到的幫助: 應(yīng)該怎么做

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吳彬
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,骨質(zhì)疏松,甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:50:35 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你不要過于緊張,要拿出平常的心態(tài),這樣考試的狀態(tài)就會(huì)很好,就能夠考出一個(gè)比較理想的成績(jī)出來,可以喝些飲料,但是作用不是那么的大的。

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