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減肥能喝零能量飲料嗎

保密 | 0個月 2021-09-16 10:08:58 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 減肥能喝零能量飲料嗎

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網友：24857
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2021-09-16 11:43:30

      其實所謂的零卡路里飲料，主要是針對飲料里面的含糖量來說的，因為普通的飲料里面含有大量的糖。而零卡路里的飲料喝起來雖然有甜味，但是里面主要用了阿斯巴甜、安賽蜜和蔗糖素等代糖來代替，熱量比較低，幾乎可以忽略不計。

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