女，58歲，睡眠不好

      頸椎病就會(huì)引起頭不舒服等情況，可以口服頸復(fù)康的治療，日常生活中避免低頭少看電子產(chǎn)品，可以用頸椎拖拖起頸椎，用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量。
      

      病情分析：
      你的情況屬于肝脾腎功能不足引起的頸椎突出導(dǎo)致失眠多夢(mèng)精神差，頭疼頭暈的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，配合針灸治療，早睡早起多運(yùn)動(dòng)提高免疫力
      

      病情分析：
      頭痛是臨床上常見的癥狀之一,通常是指局限于頭顱上半部,包括眉弓,耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛.頭痛的原因繁多,其中有些是嚴(yán)重的致命疾患,但病因診斷常比較困難.
      指導(dǎo)意見：
      頭痛的治療要根據(jù)前述不同的頭痛類型而不同.諸如由于一些病因明確的疾病引起的頭痛,應(yīng)先控制病情,以緩解疼痛.如果是緊張性頭痛或偏頭痛,應(yīng)分別注意避免其誘發(fā)因素,例如光線,失眠,作息不規(guī)律等.
      
      以上是對(duì)“女，58歲，睡眠不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！