健康咨詢描述: 跳遠(yuǎn),跑步后膝蓋外側(cè)伸腿痛,到現(xiàn)在有27個小時了怎么才可以快點(diǎn)好?我只是輕微的
如果您是進(jìn)行體育鍛煉之后出現(xiàn)了膝蓋疼痛,那么考慮有可能是組織損傷所引起的,并沒有太大問題,您適當(dāng)?shù)男蒺B(yǎng)一段時間即可,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些活血化瘀的藥物例如以南白藥或者紅藥,或者通過針灸理療的方式改善癥狀。
病情分析:
你好,你這種是軟組織拉傷,引起的疼痛,過了24小時之后可以做一些活血的治療。
指導(dǎo)意見:
建議你現(xiàn)在可以做熱敷,已經(jīng)用云南白藥涂抹,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。需要靜養(yǎng)一段時間,不要進(jìn)行激烈運(yùn)動,祝您健康。
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