跳完遠后大腿疼痛，上樓很難

      長跑以后出現(xiàn)大腿疼痛主要還是局部肌肉的勞損，疼痛，這種情況一定要充分的休息。不要強行的繼續(xù)運動。如果疼痛明顯，可以在剛跑完以后進行冰敷，緩解疼痛。
      

      病情分析：
      你好，跳完遠后大腿疼痛很可能是由于活動量加大或者其他原因?qū)е碌募∪馑嵬?，你不要過于擔心。
      指導意見：
      這種情況一般是不需要特殊治療的，建議期間注意適當?shù)男菹?，不要過于勞累，如果疼痛癥狀不緩解，就需要服用芬必得進行治療。
      

      病情分析：
      拉傷一般是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。
      指導意見：
      您的情況可能就是肌肉拉傷引起的癥狀，您還是可以試試按摩緩解癥狀，還看試試針灸等物理治療的。
      
      以上是對“跳完遠后大腿疼痛，上樓很難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！