這幾天睡眠總是不好還做噩夢腦袋還總是疼

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂，血管神經(jīng)性頭疼等原因引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用芬必得膠囊，刺五加片，谷維素治療觀察看看，避免勞累情緒激動受風(fēng)寒著涼
      

      病情分析：
      失眠包括很多種，有的是睡不著。有的是睡后易醒、有的是睡眠質(zhì)量不高老做夢等。西藥治療會產(chǎn)生依賴性，而且副作用比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操放松，避免服用興奮飲料，不吸煙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)，精神放輕松點?？诜呷~神安片腦靈素等試試。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，初步分析可能是壓力過大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你要放下思想負(fù)擔(dān)，睡前可以多喝點牛奶，再用熱水泡腳有利于睡眠。睡前不要喝咖啡濃茶可樂等興奮的飲料，必要時可以考慮服用谷維素來進行調(diào)節(jié)。
      
      以上是對“這幾天睡眠總是不好還做噩夢腦袋還總是疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      做夢人人都會有，它是大腦皮層興奮的一種體現(xiàn)，醒后不勞累，屬于正?，F(xiàn)象。精神工作緊張、勞累、飽食、饑餓等都會促進夢的產(chǎn)生。
      指導(dǎo)意見：
      自我調(diào)理為主較合適，建議中醫(yī)治療，睡前半小時到一小時用昌弘西洋參泡水喝來服用，西洋參可以安神，寧神，平時多運動，少吃油炸和辛辣的食物，慢慢會好起來的。