高二學(xué)生，感覺以前不管早睡晚睡第二天最多困一兩節(jié)課

      這種情況說明是太勞累了。這段時(shí)間你一定要規(guī)律生活，盡量多休息。早起早睡，減少熬夜的次數(shù)。閑暇時(shí)間也要多出戶外活動。每天總在教室里學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率也不高。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，我想你的這種嗜睡跟你的學(xué)習(xí)有一定關(guān)系，高中生的壓力越來越大，腦細(xì)胞消耗很多，
      指導(dǎo)意見：
      用腦過度，加上睡眠不足，當(dāng)然會導(dǎo)致白天犯困，精力不集中了，建議你勞逸結(jié)合，晚上休息好，再看看第二天還是否會這樣。
      

      病情分析：
      你的情況考慮可能是平時(shí)心思比較重，學(xué)習(xí)壓力比較大，導(dǎo)致睡眠欠佳。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議平時(shí)放松心情，減少壓力，多補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，睡前半小時(shí)，喝杯牛奶，泡個(gè)熱水腳，有助于睡眠，必要時(shí)，也可以考慮安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下。
      
      以上是對“高二學(xué)生，感覺以前不管早睡晚睡第二天最多困一兩節(jié)課”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！