我失眠多夢，性生活不好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能由于工作生活壓力大，腎氣虧損等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議退一步海闊天空，每天步行鍛煉，規(guī)律生活，不要熬夜，多吃黑豆，黑米，黑芝麻，等補(bǔ)腎的食物，養(yǎng)精蓄銳。
      

      病情分析：
      你好，這種情況分析，可能考慮身體過分疲勞，透支等可能。需要一段時間的修養(yǎng)和治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時建議適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些溫補(bǔ)食物。必要時找好的中醫(yī)系統(tǒng)調(diào)節(jié)一下性功能等方面。
      

      病情分析：
      你好，你失眠多夢性生活不好，我考慮你應(yīng)該是腎虛的原因。
      指導(dǎo)意見：
      我建議：你吃點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸，吃點(diǎn)枸杞，生吃也行，泡水也可以，吃點(diǎn)腰子韭菜這種壯陽食物。
      
      以上是對“我失眠多夢，性生活不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！