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夜班11點到早上七點之間吃東西好不好

女 | 42歲 2017-05-02 08:11:55 3人回復 來自長春市

健康咨詢描述: 夜班11點到早上七點之間吃東西好不好?吃什么對身體好?

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陸忠華
陸忠華 余姚市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 耳鼻咽喉科常見病的診療,比如急慢性咽炎、喉炎、鼻炎 幫助網友:24288稱贊:3
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2017-05-02 08:36:05

      病情分析:
      如果不是在睡眠狀態(tài)的情況下的話吃東西對身體是沒有影響的
      指導意見:
      如果吃完東西之后就有睡覺的習慣的話容易導致消化不良和胃腸道疾病的情況出現
      

王建春
王建春 黃石愛康醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中風,頸椎病,咳嗽,帶狀皰疹,腰椎間盤突出,月經失 幫助網友:18328稱贊:24
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2017-05-02 09:36:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個時段肯定是不好的,一般夜晚吃完了就會睡覺,夜晚腸道蠕動緩慢,吸收也會緩慢,長期這樣會導致脾胃疾病的。
      指導意見:
      另外夜晚吃東西毒素排出也是比較緩慢的,會導致毒素不能完全排出體外,容易導致各種面部斑塊等情況。所以最好是不要太晚吃東西。不利于健康。
      

馮憲軍
馮憲軍 富平縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 流感,高血壓,心臟病,腦梗塞,腦出血等 幫助網友:52655稱贊:144
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2017-05-02 09:14:25 我要投訴

      病情分析:
      根據您的情況,首先我們臨床建議規(guī)律飲食作息對身體比較好!
      指導意見:
      我們建議每天三餐食用的,一般早晨建議喝杯牛奶吃的雞蛋的,中午可以吃一些米飯等,晚飯建議少吃!
      
      以上是對“夜班11點到早上七點之間吃東西好不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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