長期的便秘,我建議您可以到藥房去購買益生菌,并且最主要的你還是要調(diào)理一下自己的飲食結構的,要多吃潤腸通便的食物,蔬菜水果要多吃,這樣有益于排便。
病情分析:
你好,首先做和你上面描述分析來看,便秘,不僅僅增加益生菌。
指導意見:
那么一般這種情況有些人便秘是因為腸道動力不足,也有可能是缺乏運動,或者是腸道金液分泌不足。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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