健康咨詢描述: 厭倦了身邊的人和事,甚至也厭倦了整個(gè)世界。總是覺得世界很不公平,生活很難過。同時(shí)也很容易生氣。
病情分析:
厭倦周圍的一切,同時(shí)感到日子難過,這是抑郁情緒的表現(xiàn),容易生氣代表您的情緒狀態(tài)不穩(wěn)定。
指導(dǎo)意見:
如果您是因?yàn)槟承┛陀^原因?qū)е铝四壳暗臓顩r,那么您可以試圖調(diào)整環(huán)境因素來讓自己得到情緒上的改善。如果是不可抗力因素,那您就得學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)以適應(yīng)環(huán)境。如果這種情緒明顯影響了您的工作與生活,還是建議您去看看心理醫(yī)生或者精神??漆t(yī)生。
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