健康咨詢描述: 我的體重44公斤,但是比我大10幾歲的人比我瘦,
你好,你現(xiàn)在有有14歲,44公斤是很正常的體重。二十三四歲的女孩才還沒有44公斤,那么他就偏瘦了。平時(shí)注意鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
這種情況近期要注意配合節(jié)食和鍛煉的方法來同時(shí)進(jìn)行瘦身
指導(dǎo)意見:
減少脂肪類食物的攝入,用蔬菜和水果來代替,保證一定強(qiáng)度鍛煉消耗體內(nèi)的多余的脂肪。
病情分析:
肥胖的診斷標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)身高和體重的bmi進(jìn)行判斷的,單從你現(xiàn)在的數(shù)據(jù),
指導(dǎo)意見:
不能確定你是有肥胖的。建議你這個(gè)年齡需要堅(jiān)持每天的運(yùn)動(dòng),比如跑步等,祝健康
以上是對“我的體重44公斤,但是比我大10幾歲的人比我瘦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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