健康咨詢描述: 同學(xué)的都比我大,我的確很小,傷自尊,求如何變大??
根據(jù)你的描述,青春發(fā)育期的到來(lái)有早有晚,況且你現(xiàn)在可能才剛剛步入青春期,乳房的發(fā)育才剛剛開始,所以一定不要著急,平時(shí)養(yǎng)成規(guī)律飲食和作息習(xí)慣。
病情分析:
乳房的發(fā)育是因人而異的,乳房的尺寸大小,發(fā)育速度都是因人而異的.
指導(dǎo)意見:
建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng).多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿,最好是自己制作的豆?jié){.多按摩促進(jìn)血液循環(huán).另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過(guò)緊.
醫(yī)生詢問(wèn):
病情分析:
你好。12歲身體剛剛開始發(fā)育,現(xiàn)在小,不代表以后也會(huì)小。
指導(dǎo)意見:
會(huì)增大的,不用擔(dān)心。注意休息,規(guī)律生活,加強(qiáng)鍛煉,均衡飲食,適當(dāng)多吃肉、蛋、豆類食物。
以上是對(duì)“同學(xué)的都比我大,我的確很小”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,陰莖大小存在個(gè)體差異,一般來(lái)說(shuō)勃起后長(zhǎng)11-16cm,自然狀態(tài)下長(zhǎng)7-9cm,如果勃起小于10厘米,疲軟小于5厘米就屬于陰莖短小
指導(dǎo)意見:
一般來(lái)說(shuō)18周歲生殖器就發(fā)育成熟了,如不滿意,藥物治療無(wú)效,陰莖延長(zhǎng)術(shù)是實(shí)現(xiàn)成人陰莖延長(zhǎng)的唯一方法.
病情分析:
你好!像你這種情況,是不是你發(fā)育比別人晚一點(diǎn),所以不要羨慕。
指導(dǎo)意見:
等你發(fā)育啦,你肯定跟他們是一樣的。是不是你特別瘦呀,那你要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育活動(dòng)
病情分析:
你好,保健按摩是采用按摩胸部,乳房的辦法來(lái)增大乳房,方便有效.
指導(dǎo)意見:
方法:1.直推乳房:先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次后,換左手按摩右乳房20~50次.2.側(cè)推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回,反復(fù)20~50次后,換右手按摩左乳房20~50次.3.熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次.只需按上述方法每天按摩1次,堅(jiān)持按摩2~3個(gè)月,可使乳房隆起2~3厘米.4.體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方.
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書]
扶正固本,滋陰助陽(yáng)。用于陰陽(yáng)兩虛所致的神疲乏力,...[說(shuō)明書]
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