健康咨詢描述: 我比我小的人長的低,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
病情分析:
你好,很高興為你解答,子女的身高是由先天父母遺傳因素和后天因素共同決定的。
指導(dǎo)意見:
一般情況下,子女的身高要比父母的平均身高高出幾厘米左右,建議你平時加強(qiáng)身體鍛煉,多吃含鈣高的食物,也可以適量補(bǔ)充一些鈣劑。
病情分析:
你好,能不能長高,關(guān)鍵看骨垢線的閉合情況。如果骨垢線尚未閉合,就能繼續(xù)長高的。如果骨垢線閉合了,身高基本就定格了。
指導(dǎo)意見:
飲食上注意多吃魚類、豆制品、奶制品、新鮮蔬菜、水果。不要熬夜,晚上10點前睡覺,次日6點起床。多做有助于長高的運動,如慢跑、跳繩等。
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