有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我是一名在校高三生,對(duì)高考沒(méi)什么希望

我是一名在校高三生,對(duì)高考沒(méi)什么希望

女 | 19歲 2017-04-30 00:49:50 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 我是一名在校高三生,對(duì)高考沒(méi)什么希望,所以沒(méi)什么壓力,但是中午明明很困卻怎么也睡不著,還經(jīng)常出現(xiàn)鬼壓床的現(xiàn)象,差不多有一個(gè)月了,怎么解決

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-04-30 07:11:50 我要投訴

      病情分析:
      您好,您是成績(jī)不好,對(duì)自己能不能考上大學(xué)沒(méi)有什么壓力,您班里的同學(xué)都是這樣沒(méi)有壓力的情況嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      恐怕班里的氣氛還是緊張的吧?不會(huì)每個(gè)同學(xué)都覺(jué)得高考無(wú)望吧?班里緊張嚴(yán)肅的氣氛,您在教師里還會(huì)高談闊論?還會(huì)輕松如燕嗎?不會(huì)吧?您的潛意識(shí)還是緊張嚴(yán)肅有壓力的。建議白天努力學(xué)習(xí),學(xué)多少是多少,白天把壓力轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的力量釋放了,夜里會(huì)有好睡眠
      

胡榮改
胡榮改 深澤縣醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎,高血壓,糖尿病等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:38616稱贊:52
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-04-30 07:28:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,睡眠不好有可能是神經(jīng)衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)注意生活規(guī)律,不要熬夜,可以服用谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng),加服安神補(bǔ)腦液或腦心舒口服液。
      

蘇曉燕
蘇曉燕 長(zhǎng)治藍(lán)天醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護(hù)理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-04-30 09:50:47 我要投訴

      病情分析:
      你好和你的睡姿有關(guān)系,同時(shí)也和自己不當(dāng)?shù)姆绞?,比如趴著睡,或者壓迫心臟,都會(huì)有關(guān)系,雖然考試沒(méi)有壓力,但來(lái)自生活方面原因也挺多。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以需要好好面臨高考,同時(shí)需要徹底放松自己,和避免壓力太大,同時(shí)經(jīng)常泡熱水腳,或者經(jīng)常喝點(diǎn)牛奶可以鍛煉自己,同時(shí)也可以提高自己的睡眠。
      
      以上是對(duì)“我是一名在校高三生,對(duì)高考沒(méi)什么希望”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補(bǔ)腦液

安神補(bǔ)腦液

生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]

腦心舒口服液

腦心舒口服液

本品用于滋補(bǔ)強(qiáng)壯,鎮(zhèn)靜安神。本品用于身體虛弱,心...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由