紅豆，薏米，黑豆，紅棗可以每天早上煲湯喝嗎

男 | 45歲 2017-04-29 17:40:10 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：紅豆，薏米，黑豆，紅棗可以每天早上煲湯喝嗎？會不會有什么副作用呢？

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2017-04-29 20:36:33

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      你好，很高興為你解答，結(jié)合你所述說的情況，沒有副作用的。
      指導(dǎo)意見：
      這些食材有健脾祛濕，養(yǎng)腎養(yǎng)血的作用，是沒有副作用的，平時飲食盡量清淡點(diǎn)，忌辛辣油膩。

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2017-04-29 22:20:17 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，這個是除濕氣的補(bǔ)氣血，可以服用。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意多休息。不要熬夜，保證充足的睡眠。平時多吃蔬菜水果，補(bǔ)充營養(yǎng)

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