好像是初中開始，上課老是昏昏欲睡

      病情分析：
      這種情況近期要注意配合，保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，保證充足的休息睡眠時(shí)間
      指導(dǎo)意見：
      另外要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，避免有過大的壓力，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，要做到勞逸結(jié)合。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這里沒有什么大問題，應(yīng)該是你對(duì)上課沒有大的興趣，晚上休息時(shí)間要早
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整自己作息時(shí)間，做到早睡早起，然后注意清淡飲食，可以做適量的運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      這種情況考慮可能平時(shí)生活不是很規(guī)律，可能跟熬夜有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，少吃油膩油炸油脂類的食物，同時(shí)要保證睡眠，避免熬夜。
      
      以上是對(duì)“好像是初中開始，上課老是昏昏欲睡”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！