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生完孩子想減肥,現(xiàn)在主食也很少吃

女 | 30歲 2017-04-26 15:50:17 3人回復(fù) 來自臨汾市

健康咨詢描述: 生完孩子想減肥,現(xiàn)在主食也很少吃,為什么還是瘦不了,反而挺重增加了。

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2020-07-09 13:06:01 我要投訴

      這種情況建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過控制飲食以及長期堅持運動來實,現(xiàn)在這樣不反彈對身體還有好處,建議不要用減肥藥,最好每日三餐,每餐主食不要超過100克。
      

sunyue232
sunyue232 護師 擅長: 主要擅長婦科疾病。不孕不育,陽痿早泄等 幫助網(wǎng)友:67910稱贊:146
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2017-04-26 18:19:38 我要投訴

      病情分析:
      您好,這個時候的話也要多注意運動都是可以的,平常的話盡量還是能夠控制好自己的飲食,否則也都是有一定的危害
      指導(dǎo)意見:
      如果在這期間的話,還是不要服用減肥藥,否則的話也都是有可能會影響到身體的,這點期間的話,盡量還是能夠注意好身體的鍛煉
      

姚建雙
姚建雙 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 淋病,前列腺炎,早泄,生殖器皰疹,尖銳濕疣,包皮過 幫助網(wǎng)友:22838稱贊:10
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2017-04-26 18:26:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你提供的情況來看,你是孕后肥胖想減肥的問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議,減肥是一個非常辛苦的事情,要循序漸進,逐漸節(jié)食,多吃蔬菜水果同時結(jié)合運動。
      
      以上是對“生完孩子想減肥,現(xiàn)在主食也很少吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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