近期記性差，今天早上忘了拿手機

      病情分析：
      你好，記性不好可能與休息不好，大腦沒有得到充分休息有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議每日保證充足的睡眠時間，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，飲食忌油炸、熏制以及零食。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，要注意培育和營養(yǎng)的補充，防止出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?，注意接觸陽光的照射，有利于身體對微量元素的吸收