近期記性差，今天早上忘了拿手機(jī)
女 | 20歲 2017-04-26 13:26:56
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健康咨詢描述： 近期記性差，今天早上忘了拿手機(jī)，要用的時候啊才想起，結(jié)果后面又忘了拿水杯，回家才發(fā)現(xiàn)，也從未有過什么大病，怎么回事啊
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2017-04-26 15:22:13 我要投訴
病情分析：
你好，記性不好可能與休息不好，大腦沒有得到充分休息有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
建議每日保證充足的睡眠時間，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，飲食忌油炸、熏制以及零食。
2017-04-26 15:31:44 我要投訴
病情分析：
像您這種情況來說，要注意培育和營養(yǎng)的補(bǔ)充，防止出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀
指導(dǎo)意見：
平時要注意適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒樱⒁饨佑|陽光的照射，有利于身體對微量元素的吸收
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