病情分析:
一般沒有增肥的藥物,就是注意飲食,增加及時的鍛煉,去健身房
指導(dǎo)意見:
這樣可以增加飲食,平時適當鍛煉,最好是到專業(yè)的健身機構(gòu),這樣的話很快就會增加起來。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這個身體的體重往往是和飲食有關(guān)系,特別是吃點多,運動的少就是會逐漸的增胖。
指導(dǎo)意見:
建議你如果是非常的瘦需要重視規(guī)律的飲食,如果沒有胃腸疾病,適當?shù)亩喑院ur,肉,就是能夠增胖的,我還是建議盡量的保持正常的體重就是可以的,不要太胖了。
吃的挺好的,上班也不累,偶爾運動,就是胖不起來,
那就考慮您可能是遺傳性的問題。家人不胖的話,我想您胖起來的可能性也不是很大。只要身體健康,胖瘦都沒關(guān)系的。
家里人體重挺正常的,我170體重才51
正常的標準體重值的算法是:身高-105=標準體重.其實,只要身體健康就好的,不要追求一種所謂的時尚的體重或身高啊.
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