健康咨詢描述: 我身高165,體重120,17歲了,晚上只吃一個(gè)蘋果可以嗎?對(duì)胃會(huì)不會(huì)有傷害?
病情分析:
你好,請(qǐng)問平時(shí)有反酸嗎?有惡心嘔吐嗎?有胸悶氣短嗎?平時(shí)會(huì)運(yùn)動(dòng)嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,不胖的,晚上少吃,以你不感覺餓為主,一個(gè)蘋果會(huì)少了點(diǎn),建議加點(diǎn)蔬菜或者雞蛋
沒有,就是感覺好餓。怕胃受不了
你好,最好加點(diǎn)燕麥或者青菜,適當(dāng)加點(diǎn)量,早點(diǎn)吃,同時(shí)不熬夜
病情分析:
您好,根據(jù)您的身高和體重,得出您的體質(zhì)指數(shù)是22。您的體重屬于正常體重,不胖的為什么只吃一個(gè)蘋果呢?
指導(dǎo)意見:
晚上只吃一個(gè)蘋果一次問題不大的,都是長期這樣對(duì)身體利于的,而且您處在青春期發(fā)育的關(guān)鍵期,這樣吃會(huì)營養(yǎng)不足影響你身體長高哦。
病情分析:
你好。根據(jù)敘述你剛17歲??赡苓€再長身體。最好晚上吃飯。
指導(dǎo)意見:
建議。你身高和體重比例還是合適的。晚上可以吃的清淡點(diǎn)。一個(gè)蘋果有點(diǎn)少。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。這樣更健康。
以上是對(duì)“我身高165,體重120”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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