我前兩天健身主要鍛煉腹部這一部位

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，在健身減肥的時候。是需要節(jié)食的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況。建議你除了注意鍛煉身體之外，還得平時注意飲食，多吃清淡食物。少吃油膩食物。盡量吃七分飽。
      

      你好，這個情況有可能是消化不良導(dǎo)致的，建議您可以問一下嗎丁啉，并且注意少食多餐的，同時的話要注意，避免辛辣刺激性的食物，比如說抽煙喝酒等等。
      
      以上是對“我前兩天健身主要鍛煉腹部這一部位”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前的這種情況考慮腹部肌肉過度牽拉，形成的一種肌細(xì)胞膨脹，從而出現(xiàn)相對應(yīng)的改變。
      指導(dǎo)意見：
      本身肌肉的鍛煉，需要一個長期的堅(jiān)持過程，并且相對應(yīng)的飲食方面要控制，要嚴(yán)格控制高熱量的食物。