我一直挺瘦，沒有胖過

      根據你的描述，你目前只是覺得自己過瘦，但是肌肉很松，這種情況一般都是一種原因是受基因控制的，另一種后天的原因是是個人生活習慣及鍛煉程度有關，你目前如果想改善的話，是可以通過健身來改變的。
      

      病情分析：
      您好，一直挺瘦，沒有胖過，細胳膊細腿的但是肉很松，是因為肌肉很少，有些營養(yǎng)不良。別人瘦，但是肌肉含量并不少。
      指導意見：
      建議通過膳食加強營養(yǎng)，不要挑食偏食，多吃蛋白質豐富的食物。每天都要有適宜運動，多做無氧運動，增加肌肉含量。
      

      病情分析：
      你好朋友，很高興為你解答，根據你的描述我，請問你的飲食正常嗎？
      指導意見：
      你的情況首先保證你，飲食消化功能是正常的。然后你，需要加強鍛煉，增強體質，你的肉就會是結實的了。
      
      以上是對“我一直挺瘦，沒有胖過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！