我兩肩靠脖子疼，胳臂也酸疼

      病情分析：
      你好，你這個(gè)可能是頸椎有點(diǎn)問(wèn)題，可能是你平時(shí)低頭多了，導(dǎo)致頸椎肩頸部的肌肉疲勞，就會(huì)酸痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況可以去做按摩，通過(guò)按摩，可以放松頸部的肌肉，緩解疼痛。平時(shí)低頭多嗎？
      

      病情分析：
      考慮是頸椎病的可能性大，是因頸椎間盤變性、頸椎骨質(zhì)增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢為主要表現(xiàn)的綜合征。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以吃點(diǎn)頸復(fù)康看看，要糾正工作中的不良體位，應(yīng)定時(shí)做抬頭鍛煉，盡量減少低頭的幅度，要定時(shí)活動(dòng)頸部，鍛煉增強(qiáng)頸背部肌肉，這樣才能減輕和預(yù)防此病的發(fā)生。