我女朋友上一周每天都是11點20左右睡覺

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述晚上11點多睡的太晚，對健康不利。
      指導意見：
      晚上10點睡是可以的，減少不良嗜好，保持良好睡眠質量，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你女朋友是沒有休息好或是懷孕了導致。
      指導意見：
      建議你可以用早早孕試紙測試一下晨尿排除懷孕，注意休息，適當鍛煉身體增強抵抗力，不要太過勞累和熬夜。
      

      病情分析：
      您好，如果只是睡眠時間有變化的話，是不能說明身體有疾病的。
      指導意見：
      把人體的生物鐘，就是白天興奮晚上是休息。正常人來講，都是晚上，十點左右就應該進入睡眠的，因為，十一點以后人的肝臟要處于排毒狀態(tài)。如果到十一點還沒有入睡，身體是對身體是不好的
      
      以上是對“我女朋友上一周每天都是11點20左右睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是長期睡眠不足，或是活動量過大，身體過于疲勞，感覺很困乏，十點就會困。
      指導意見：
      希望她正常的生活作息，保證充足的睡眠，每天按時上床睡覺，按時起床，養(yǎng)成健康的生活方式。業(yè)余時間，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂健身活動，勞逸結合，放松身心，愉悅心情，有助于身心健康。