健康咨詢描述: 晚上入眠困難聲音稍大一點(diǎn)就睡不著,早上起床后總是感覺沒睡好,白天經(jīng)常頭暈,沒精神,感覺使不上力氣,身體易疲勞,最近幾個月非常健忘,有時耳朵會突然出現(xiàn)電波一樣的耳鳴但是沒幾秒鐘就好了,我的這些癥狀是氣血不足引起的嗎?應(yīng)該吃些什么藥治療呢?八珍湯可以服用嗎?
病情分析:
你好,你的這種情況還是屬于失眠的情況,可能與氣血不足是有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時清淡飲食,避免辛辣刺激食物,避免勞累,可以去醫(yī)院中醫(yī)科診查調(diào)理一下。
您好,根據(jù)您的情況,首先氣血不足是可以服用八珍湯的。建議您平時,增加睡眠質(zhì)量,可以在睡前喝一杯牛奶,睡前不要喝濃茶咖啡,平時可以喝菊花泡茶,飲食要注意清淡。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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