脖頸扭傷抬頭就不舒服可以左右扭動怎么處理

      病情分析：
      你好，一般扭傷考慮頸部肌肉損傷，一般活動頸椎加重，休息可以緩解。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況先休息，推拿按摩，熱敷，紅外線燈照射看看，疼痛嚴(yán)重口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，有明確的頸部損傷引起的不適癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以用熱水袋進(jìn)行熱敷，能有效的緩解頸部的各種不適，一般連續(xù)熱敷三天就可以改善