跑步會(huì)使小腿變粗嗎，我現(xiàn)在是107斤晨起慢跑可以減
女 | 16歲 2017-04-21 15:03:40
2人回復(fù)
來自蕪湖市
健康咨詢描述： 跑步會(huì)使小腿變粗嗎，我現(xiàn)在是107斤晨起慢跑可以減肥嗎
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2017-04-21 16:30:37 我要投訴
病情分析：
你好，當(dāng)然是有利于減肥的，多運(yùn)動(dòng)吧，同時(shí)也要控制一下飲食的
指導(dǎo)意見：
飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?，飲食清?br />
2017-04-21 16:42:11 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，跑步可能會(huì)是腿部變得更有肌肉。
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你的描述，建議您可以在跑完步之后，按摩一下腿部，祝您身體健康，祝您生活愉快。。。
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