健康咨詢描述: 生完孩子2年了,體重現(xiàn)在是150多斤,有什么辦法可以瘦啊
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述情況來看,應(yīng)該是懷孕期間體重生高了。
指導(dǎo)意見:
你好,結(jié)合你的目前的情況來看,最好的減肥辦法就是適當(dāng)控制食量加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,考慮減肥最健康的方式就是少吃多餐,加強(qiáng)體育鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,平時注意飲食清淡衛(wèi)生,少吃辛辣油炸食品。加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
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