我早上起來喝一杯水吃碗稀飯喝牛奶晚上睡覺一個(gè)小時(shí)前

      病情分析：
      飲食的調(diào)節(jié)需根據(jù)個(gè)人情況而定，如果你是肥胖患者再大量飲食牛奶，肯定營養(yǎng)過剩
      指導(dǎo)意見：
      可根據(jù)個(gè)人情況制定，一般人一天牛奶可200ml左右，加少量瘦肉，魚肉，蔬菜及水果
      

      病情分析：
      您好，早上喝稀飯或者牛奶，晚上喝都是可以的，沒有問題，平時(shí)食物方面要多樣化的
      指導(dǎo)意見：
      不能挑食了，保證充足的睡眠吧，營養(yǎng)也要全面的，再一個(gè)要多吃新鮮的水果蔬菜比較好的，觀察
      

      病情分析：
      這個(gè)情況其實(shí)建議在夜間不要飲用牛奶，一方面空腹飲奶營養(yǎng)丟失。
      指導(dǎo)意見：
      較多，吸收較少，其次，夜間飲奶容易導(dǎo)致以內(nèi)鈣質(zhì)沉積而形成結(jié)石，建議還是不要為好。
      
      以上是對“我早上起來喝一杯水吃碗稀飯喝牛奶晚上睡覺一個(gè)小時(shí)前”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！